Quantcast
Channel: my own private coconut island » Uncategorized
Viewing all articles
Browse latest Browse all 188

cu muschiu’ grup :))))

$
0
0

Azi am avut o zi de cacat, pana pe la 1, cand am ajuns la gym si-am inceput sa ma antrenez. Desi mi-a iesit limba de-un cot, simplul fapt ca mi-am intins muschii si oasele, m-a facut sa ma simt mai bine.
Am plecat de-acolo aproape cracanata, ca m-a pus profesorul sa-mi intind bine tendoanele, iar eu neavand prea multa minte, le-am intins :)) Trebuia sa zic NU! io nu intind nimic, stau asa sa ma babesc definitiv, lasa-ma in pace!
Vestea buna este ca sunt in continuare foarte flexibila, chiar daca am oasele indoite si muschii intepeniti.

N-am pentru asta decat cel mult o ora, intre momentul in care plec de la birou si momentul in care trebuie sa iau copiii de la scoala si gradinita, insa a fost de-ajuns. Mi-a placut la nebunie! Sper ca la un moment dat sa am din nou patratele, da’ chiar daca nu reusesc sa le mai fac, cred ca o sa fie ok oricum. Macar n-o sa ma mai doara spatele.
Maine nu ma duc la sala, dar am sa fac acasa o parte din exercitiile pe care le-am facut acolo. Si daca ma obisnuiesc sa fac in fiecare zi macar 10 minute, io zic ca-i bine :)

La job e balamucul obisnuit, acasa iarasi, cu masculul ori nu reusesc sa vorbesc deloc, ori cand reusesc sa-l prind, ne certam. Mersul la sala chiar o sa ma ajute sa ma mai relaxez. Probabil ca o sa ma duc o data pe saptamana, ca mi-e jena de romanii care au sala, si care nu au vrut sa-mi ia bani astazi. Ei au zis sa ma duc de cate ori vreau, ca pot veni in fiecare zi, insa nu vreau sa abuzez de privilegiul pe care mi l-au acordat.

Deci: merg la sala (e adevarat, abia de astazi), fac meditatie, merg la terapie, exersez la karate cu fiica-mea prin casa, fac exercitii la germana (nu in fiecare zi, totusi, sunt prea lenesa pentru asta) si in general incerc sa am mai multa grija de mine. Pentru ca nu-s decat una, si intamplator uneori chiar imi place de mine.

 


Viewing all articles
Browse latest Browse all 188

Trending Articles